Een laagdrempelige manier om zelf aan het werk te gaan. Je ontvangt een e-book waarmee je wat theorie leert en inzichten krijgt hoe jij en je naasten met situaties omgaan. Je kan hier een telefonisch consult bij plannen.

In het e-book zitten waardevolle opdrachten waar je meteen mee aan kan beginnen. Door inzichtelijk te krijgen hoe jij, en eventueel ook je naasten, omgaat met verlies kan je meer begrip krijgen. Je kan beter uitleggen waar je doorheen gaat, dit zorgt voor begrip en kan ervoor zorgen dat eenzaamheid buiten de deur blijft. Door stil te staan bij wat er is, wat je wellicht nodig hebt en hoe je hierbij kan komen hoop ik dat je meer begrip en compassie voor jezelf krijg. Ik ben altijd in de buurt als er vragen zijn! 

• Kennis over rouw bij levend verlies vergroten
• Vaardigheden ontwikkelen
• Praktische toepasbaarheid

Er komt altijd maatwerk kijken bij coaching, tijdens het kennismakingsgesprek kunnen we samen kijken wat je nodig hebt.

Ik werk met losse sessies en we kunnen er zoveel inplannen als nodig. Dit verschilt per situatie en wat je nodig hebt. Ik werk graag met 'rouw in beeld' met onder andere een rouwlandschap of je verlieservaring uitwerken met een tijdlijn 

Ik kan je niet helen. Ik kan je wel coachen zodat je, ondanks de blijvende pijn, de regie over je eigen leven herwint en een manier vindt om het verlies een onderdeel te laten zijn in je leven in plaats van dat het je leven beheerst. De coachsessie is in Castricum, in overleg kan het in Alkmaar of bij jou thuis als dit fijner is voor je.